Versuchst du es allen anderen recht zu machen und ihre Bedürfnisse zu erfüllen?

 

Du hast das Gefühl dafür verantwortlich zu sein, dass die Menschen in deinem Umfeld glücklich sind und glaubst versagt zu haben, wenn es nicht so ist.

Wie wäre es, wenn du stattdessen für deine Bedürfnisse einstehen könntest, ohne andere dabei vor den Kopf zu stossen?

 Es ist gar nicht so einfach das umzusetzen, das habe ich selbst auch immer wieder erfahren. Lange hatte ich Angst davor Menschen zu verärgern oder zu verletzen, wenn ich mich anders verhalten würde, als sie es von mir erwarten und gewöhnt sind. Ich wollte nicht, dass sich meine Liebsten von mir abwenden und gab mir viel Mühe, dies zu verhindern.

 Ob in meinen Beziehungen oder bei der Arbeit, ich gab mir immer Mühe es meinem Umfeld recht zu machen.

Ich wollte von allen gemocht werden.

Sogar von den Menschen, die ich selbst nicht so besonders fand. Aber ganz besonders wichtig war es mir, dass alle, die mir am Herzen lagen, ganz besonders zufrieden mit mir sind.

Ein ehemaliger Partner hat einmal zu mir gesagt ich sei ja so pflegeleicht. Ich habe das damals als Kompliment aufgefasst. Ich wollte niemandem zur Last fallen oder auf die Nerven gehen. 

Möchtest du pflegeleicht sein?

Ich glaube heute nicht mehr, dass dies erstrebenswert ist. Denn mein Inneres war nie pflegeleicht und zu der Zeit, als ich meine Bedürfnisse immer zurücknahm, brodelte es ganz schön unter der Oberfläche. So verhielt ich mich manchmal auch ganz anders, als ich es eigentlich wollte, weil ich das Brodeln nicht mehr unterdrücken konnte. Kennst du das auch?

 

 

Heute kann ich für mich und meine Bedürfnisse einstehen, ohne die Menschen, welche mir am Herzen liegen, vor den Kopf zu stossen.

Nun meistens zumindest. Und Fehler machen ist ja auch erlaubt, so kann ich mich entschuldigen, falls ich doch mal jemanden mit meinen Anliegen ärgere.

Und auch du kannst das lernen.

So schwierig ist es eigentlich gar nicht und wenn man mal damit angefangen hat, dann wird es immer leichter.

Beginne heute damit liebevoll deinen Weg zu gehen und werde so zur Gestalterin deines Lebens.

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Ja, ich möchte mit meinen Kindern auch in stressigen Situationen ruhiger bleiben.

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