9 Tipps für mehr Gelassenheit

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Hier findest du 9 Tipps für mehr Gelassenheit. Möchtest du mehr über das Thema Gelassenheit erfahren, dann schau in diesen Artikel: 4 Grundlagen für mehr Gelassenheit. Gelassenheits-Tipp 1 – Entspannung Wenn du damit beginnst dich mit Gelassenheit zu befassen,...
Warum bin ich so? Und wie du anders sein kannst.

Warum bin ich so? Und wie du anders sein kannst.

Warum bin ich so, wie ich bin? Ich fühle mich wohl, wenn ich ausgeglichen und in meiner Mitte bin. Von irgendwelchen Leuten, die ich gar nicht kenne, möchte ich mich nicht aus der Ruhe bringen lassen. Doch dann macht jemand im Bus eine blöde Bemerkung, weil ich den...
Was ist Coaching? Was macht ein Coach?

Was ist Coaching? Was macht ein Coach?

Ich werde oft gefragt, was denn eigentlich Coaching ist. Da es schwierig ist, dies in zwei Sätzen zu beschreiben, habe ich mich entschieden einen kurzen Artikel darüber zu schreiben. Viel Spass beim Lesen von “was ist Coaching?” Wer lässt sich Coachen? Im Sport und in...
Die 7 Zutaten für ein zufriedenes Leben

Die 7 Zutaten für ein zufriedenes Leben

«Ich bin zufrieden.» Was kann man darauf denn noch entgegnen. Dann ist alles gut. Nicht überschwänglich mit Regenbögen und Einhörnern, aber gut. Mit Hochs und Tiefs, aber insgesamt einfach ein zufriedenes Leben. Das kannst auch du haben. In diesem Artikel...

Ja, ich möchte mit meinen Kindern auch in stressigen Situationen ruhiger bleiben.

Du bist dabei

Ja, ich möchte mit meinen Kindern auch in stressigen Situationen ruhiger bleiben.

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Ja, ich möchtemehr Energie für meinen Mama-Alltag!

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